新町ヨガ部

６月に入部されましたヤスコさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を３６番目に修了されました！
ヤスコさん、おめでとうございます♪
ヤスコさんはヨガが初めてでらっしゃいましたが、
ヨガを始めてから肩コリがだいぶラクになったそうです！
ヤスコさん、三角のポーズ（トリコーナアサナ）に挑戦してくださいました！
肩こりや背中のコリにも効くポーズですよ♪
のびのびと気持ちよさそうですね！！とっても素敵ですよ〜♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年２月に入部されましたさとこさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を３７番目に修了されました！
さとこさん、おめでとうございます♪
さとこさんは仕事に家事に育児にこなしながらヨガ部にご参加くださっております！
いつも気持ちよさそうにヨガのポーズをされてますね♪
さとこさんは、今月のメニューの片足伸ばしたのハトポーズに挑戦してくださいました！
とっても気持ちよさそうですね！！素敵ですよ〜♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年６月に入部されましたマサエさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を３８番目に修了されました！
マサエさん、おめでとうございます♪
マサエさんはヨガは初めてで体も硬いと入部されましたが
今では前屈で簡単に手が足に届くほど柔軟性も高まりました！
素晴らしいです！毎週の練習の成果ですね(^^)/
マサエさん、英雄のポーズⅠに挑戦してくださいました！
とってもキマッてます！！素敵ですよ〜♡
簡単そうに見えてワリと難しいポーズですが、全身が強化されますよ！
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年８月に入部されましたアカネさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を３８番目に修了されました！
アカネさん、おめでとうございます♪（マサエさんと同時修了です）
アカネさんはほぼ休まず週１ご参加くださった皆勤賞です！
継続は力なり！ですね(^^)/
アカネさん、アルダ・マッツェンドラ・アサナに挑戦してくださいました！
気持ちよさそうにねじれてますね！！とっても素敵ですよ〜♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年８月に入部されましたユミコさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を４０番目に修了されました！
ユミコさん、おめでとうございます♪
お家でも朝からヨガの練習をしてお仕事に行かれるという熱心なユミコさん。
とても素晴らしいです☆
その練習の成果もあり、毎回部活に来られる度に進歩されているのがわかります！
これからもヨガを生活の一部として続けていってくださいね♪
ユミコさん、瞑想中です！
瞑想すると何だか落ち着きますよね！！とっても素敵ですよ〜♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年９月に入部されましたマリさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を４１番目に修了されました！
マリさん、おめでとうございます♪
部員さまのご紹介で来てくださり、毎週ご参加の皆勤賞です☆
素晴らしいですね♡♡
今日のマリさんは私のおそろいのヨガパンツでルンルンでヨガですよね〜！
とってもお似合いですよ(^^♪刺繍入りいいなぁ〜(*^_^*)
マリさん、鋤のポーズ（ハラ・アサナ）に挑戦してくださいました！
農具のスキの形。私のリクエストです！とっても素敵ですよ〜♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９．１月に入部されましたノブコさんが
このたび２学年の全課程（２１課程）を５番目に修了されました！
ノブコさん、おめでとうございます♪
あっという間に１年が経ちましたね。
１年続けられて、基本ポーズも習得されましたし、柔軟性も高まりましたね！
とっても進歩されましたよ〜☆
今回はノブコさん、「片足を伸ばしたハトのポーズ」に挑戦してくださいました！
とってもステキです〜♡♡
股関節が気持ちよ〜く伸ばされますね＼(^o^)／
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょう！オー！
わたくし、顧問のchizuより
修了証書を授与させていただきました☆
ステキな粗品はもう少々お待ちくださいませ。
　　　　　　　

２００９．１月に入部されましたヒロコさんが
このたび２学年の全課程（２１課程）を６番目に修了されました！
ヒロコさん、おめでとうございます♪
毎回可愛い靴下やアームウォーマー着用され、楽しませていただいてます(*^_^*)
１年続けられて、とくに前屈は軟らかくなりましたね！
基本ポーズもバッチリです☆
今回はヒロコさん、「板のポーズ」に挑戦してくださいました！
板のようにまっすぐです！とってもステキですよ〜♡♡
このポーズは太陽礼拝に入ってるポーズですが、なかなかキツイですよね。
腕と手首を強化して腹筋も鍛えられます！
これからもカラダとココロの美と健康をめざしていきましょう！オー！
わたくし、顧問のchizuより
修了証書を授与させていただきました☆
ステキな粗品はもう少々お待ちくださいませ。
　　　　　　　

２００９．２月に入部されましたアイさんが
このたび新町２中・３学年の全課程（２１課程）をみごと１番目に修了されました！
アイさん、おめでとうございます♪♪
とってもよくがんばって部活を続けられましたね！すばらしいです！！
新町ヨガ部１周年イベントの運動会でもキャプテンとしてチームを盛り上げてくださいました！
アイさんのヨガ大好き〜！という気持ちとチャレンジ精神がすごく伝わってきますので
これからもビシビシヨガの練習していきますよ〜＼(^o^)／
今回はアイさん、「体側を伸ばすポーズ（パールシュワ・コーナアサナ）」に挑戦してくださいました！
とってもステキですよ〜♡♡
新町二高に進学おめでとうございます！！
これからもカラダとココロの美と健康をめざしていきましょう！オー！
わたくし、顧問のchizuより
修了証書を授与させていただきました☆
ステキな粗品はもう少々お待ちくださいませ。
　　　　　　　

２００９年９月に入部されましたメグミさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を４２番目に修了されました！
メグミさん、おめでとうございます♪
柔軟性を高めるのが目標のメグミさん、毎週の部活でとても進歩されてます！
姿勢も良くなってこられたと思いますよ(^^♪
メグミさん、座位のポーズがお好きだそうで、
「アルダ・マッツェンドラ・アサナ」に挑戦してくださいました！
気持ちよさそうに背骨がねじられてますね！　とっても素敵ですよ〜♡♡
写真撮影のときメグミさんがポーズをとられると、
他の部員さんから「美しい〜〜〜っ！！」とのお声がありました(*^_^*)
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆