新町ヨガ部

２００９年１０月に入部されましたトモコ・Ｆさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を４８番目に修了されました！
トモコ・Ｆさん、おめでとうございます♪
毎回筋肉痛です！とトモコさん。
毎週電車でお越しくださりありがとうございます(*^_^*)
半年ぐらいで本当に体も柔らかくなられましたし、
毎回行う基本のポーズも進歩されています！
続けることが大事ですよね！と合言葉になってますね(*^_^*)
トモコさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました！
とっても気持ちよさそうに伸びてますね〜！肩甲骨も引き上がってますよ！！
とっても素敵です♡♡♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９．９月に入部されましたサチヨさんが
このたび２学年の全課程（２１課程）を１４番目に修了されました！
サチヨさん、おめでとうございます♪
約８ヵ月で３年生に進級とは、すばらしいです！！
いつも最後のシャバアサナのあと、気持ちよさそうな表情をされているのを見て
私も嬉しくなります(*^_^*)
サチヨさんはヨガを始められて、とても体調がよくなられたそうです。
体重は変動していないけど、体が引き締まってきて細くなったそうですよ！
何より、ヨガが気持ちいい〜と行うことが素晴らしいですね(*^_^*)
サチヨさん、「上向きの弓のポーズ」に挑戦してくださいました！
とっても気持ちよさそうに後屈されてますね(^^)/
素敵ですよ〜〜♡♡蓮華座もキマッてます！！
これからもカラダとココロの美と健康をめざしていきましょう！
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部短パン」を授与させていただきました☆

２００９年１２月に入部されましたリュウコさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を５０番目に修了されました！
リュウコさん、おめでとうございます♪
いつもとても明るくて部室を和ませてくださってるリュウコママ。
入部当日にヨガ部パーカーをご注文してくださるという素晴らしい気合いをお持ちです！！
前屈でも足に手が届くようになられましたし、柔軟度もアップしましたね(^^)/
毎週お休みせず続けられた結果ですね！素晴らしいです！
リュウコさん、「舟のポーズ」に挑戦してくださいました！
先月から舟のポーズで写真を撮るって決められてましたよ(*^_^*)
とっても素敵です〜♡♡♡　ぐらつかずにキープできてますね！
腰や背筋も鍛えられますので、続けてくださいね☆
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
２年の短パンも頑張ってゲットしてください♪
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆

２００９年５月に入部されましたユキさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を５１番目に修了されました！
ユキさん、おめでとうございます♪
1年ギリギリセーフで無事に体操服をゲットできてよかったです♪
入部当初から体操服が欲しい〜と言ってくれていたユキさん。
スレンダー美女のユキさんとっても体操服がお似合いだと思いますので
ぜひ着てくださいね♡
ユキさん、「ワシのポーズ」に挑戦してくださいました！
今月の課題のポーズですね(*^_^*)
とっても素敵ですよ〜♡♡♡　
これからもカラダとココロの美と健康をめざしましょうね＼(^o^)／
わたくし、顧問のchizuより
修了証書と素敵な粗品「ヨガ部体操服」を授与させていただきました☆