2011年11月 – 　新町ヨガ部

Thu.11.10.2011

ヨガ部☆祝３周年記念焼カニ・松茸BBQ&運動会！！その①

１１月６日の日曜日、心配していたお天気にも恵まれまして
新町ヨガ部３周年＆鰻谷ヨガ部２周年記念イベントを開催することができました！大人７１名、こども２名とたくさんの方がお集まりいただき
とってもにぎやかで大盛り上がりのＢＢＱ＆運動会でした！！！
このイベントを開催するにあたってたくさんのヨガ部の部員さん、
また私のお友達、お近所の方、ギロチンの皆さまがご協力いただきましたことを
感謝しております。
本当にありがとうございます。
皆さまがHAPPY&ENJOYになっていただけること、
私自身もHAPPY&ENJOYに生きることをモットーにこれからも精進してまいります。
至らない私ではありますがこれからも
新町ヨガ部と鰻谷ヨガ部をどうぞよろしくお願いいたします。
では、BBQ&運動会のレポしてきますね！

当日朝早くから実行委員の皆さんに集まっていただき
カニ切り作業していただきました！
カニ美味しそう～～！！

そして今年はビックリ食材を用意しました！
じゃじゃーん！仔豚の丸焼きです（*^_^*）

鰻谷のアヤコさんが仔豚大臣となってお世話をしてくれましたよ！
鉄パイプをさして丸焼きです。

焼くのに４時間ぐらいかかるそうなので早めに準備しました。

はい、完成！
ブヒーっ（笑）
お耳は焦げないようにアルミホイルをかぶせます。
アヤコさん、すばらしい～～～！！

オリーブオイルで艶を出し、にんにく醤油をハケでぬりながら
のちに仔豚はだんだんこんがり焼けて
皮がパリッ、中はジューシー
みんな美味しいっていってくれました！
仔豚ちゃんも喜んでくれていることでしょう（*^_^*）

誰かが仔豚の名前を「ちずこ」って名付けていましたけど・・・

Fri.11.11.2011

11月11日☆3周年

今日、１１月１１日（イー！イー！の日）で

新町ヨガ部は３周年を迎えることができました（*^_^*）
そうです、２００８年の今日、オープンしたんです！
ヨガ部の皆さま、応援してくださった皆さま、本当にありがとうございます。
あっという間の３年でした！

いろんなことがあったなぁ～～と想いがよみがえります。
それまでフリーでヨガのインストラクターをしていて、
もちろん楽しいし、よかったと思うこともあるけれど、
もっと生徒さんとずっと向き合って指導していきたい、
もっと気軽にヨガをたくさんの人に知ってもらいたいという気持ちから
新町ヨガ部を始めました。

いまではたくさんの方に来ていただき、
ヨガやってよかった！、ヨガ部に入って楽しい！って言っていただけて
私も幸せです！！！
これからも皆さんとともに
「ＨＡＰＰＹ＆ＥＮＮＪＯＹ」になるため、
ヨガにも精進してまいりますので
どうぞこれからもよろしくおねがいいたします☆
部員のＲさんから周年お祝いの素敵なお花をいただきました♡
Ｒさん、ありがとうございました＼(^o^)／
とてもうれしかったです（*^_^*）

Mon.11.14.2011

ヨガ部☆祝３周年記念焼カニ・松茸BBQ&運動会！！その②

まずはカンパイ！
で、ＢＢＱを堪能していただきましょう♪
今日のメニューは
・その①でご紹介した仔豚の丸焼き
・焼きカニ
・松茸汁
・ホタテ
・大エビ
・和牛バラ
・野菜・ウインナー
・あわび
・近江牛特選ステーキ

そして顧問chizuが皆さまに感謝の気持ちを込めて作った
秋刀魚のちらし寿司７０人前です！！
お米３０合、秋刀魚３０匹焼いて作りました。

祝☆３周年

焼きガニもカニみそもサイコーです(^_-)-☆
やっぱ外でみんなでワイワイ飲んで食べるとさらに美味しいですね！！！

Tue.11.15.2011

ヨガ部☆祝３周年記念焼カニ・松茸BBQ&運動会！！その③

今年はプログラム表作ったんです！！
みんな見てくれましたかぁ～？
集合・受付、BBQタイムに続いて
プログラム（３）は　　開会式・準備体操ヨガ」　です。

みなさん、楽しそうにヨガやっておられました！！
空の下でのヨガも気持ちがいいですね(^^)/
さぁ、運動会スタート！
競技はﾋﾟﾝｸ・ブルー・ｸﾞﾘｰﾝの３チームに分かれて戦っていただきます！
みんな、気合い入れてがんばりましょ～～～♪♪

ｸﾞﾘｰﾝ：ノブコ先生チーム

ﾌﾞﾙｰ：絹先生チーム

ﾋﾟﾝｸ：chizuチーム

Thu.11.17.2011

ヨガ部☆祝３周年記念焼カニ・松茸BBQ&運動会！！その④

プログラム（４）　障害物リレー
各チーム５名づつ選抜で　優勝したチームには
賞品として　近江牛特上ステーキを贈呈いたします！！

１つ目障害物は　「パカポコぽっくり」

２つ目は　「風船割り」
３つ目は　「飴食い競争」
４つ目は　「パン食い競争」
リレー形式でバトンを渡して交代です！

優勝はグリーンチーム！
おめでとうございます(^^)/
みんな飴食いで粉だらけになって　がんばってくれました！
以外にパンがくわえれなくて、悪戦苦闘してましたね(#^.^#)
障害物リレー、盛り上がりました＼(^o^)／
やっぱ近江牛が　かかっているからですかね！？

Fri.11.18.2011

●２０１１．１０．２６　　〖☆一学年修了☆〗

２０１１年６月に入部されましたアキコさんが
このたび新町二中・１学年の全課程（２１課程）を１１８番目に修了されました！
アキコさん、おめでとうございます(^^)/
アキコさん、「魚のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね！
ぜんそくや風邪ひきの療法に良いポーズで
胸筋を開くので呼吸が楽になり、気分も明るくなるポーズです。
すこしづつ身体も柔軟になってきましたね(#^.^#)
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

Fri.11.18.2011

●２０１１．１０．２９　　〖☆一学年修了☆〗

２０１１年５月に入部されましたクミコさんが
このたび新町二中・１学年の全課程（２１課程）を１１９番目に修了されました！
クミコさん、おめでとうございます(^^)/
クミコさん、「コブラのポーズ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね！
消化器系を刺激し、腰椎の可動域を高めます。
脊椎の弾力が増すため、若返り効果も高いポーズですよ。
すこしづつ進歩していってるクミコさん、
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

Fri.11.18.2011

●２０１１．１０．３０　　〖☆一学年修了☆〗

２０１１年６月に入部されましたマサコさんが
このたび新町二中・１学年の全課程（２１課程）を２００番目に修了されました！
マサコさん、おめでとうございます(^^)/
マサコさん、「パスチモッターナアサナ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに伸びてますね！
マサコさんは現在ヨガ部に通われている中で一番高齢になるかもしれません。
なのにこの柔軟性、すばらしいですね！！
体力が衰えてきたので、筋力をつけて健康を維持するために入部されたマサコさん、
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

Fri.11.18.2011

●２０１１．１１．３　　〖☆一学年修了☆〗

２０１１年５月に入部されましたアズサさんが
このたび新町二中・１学年の全課程（２１課程）を２０１番目に修了されました！
アズサさん、おめでとうございます(^^)/
アズサさん、「コブラのポーズ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね！
腹筋力・腰筋力の低下を解消し
腰痛や悪姿勢にも効果があるポーズです。
胸が開くと呼吸が楽になり、気分も明るく元気になりますね(^^♪
苦手そうだったスキのポーズも上達してきたアズサさん、
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

Fri.11.18.2011

ヨガ部☆祝３周年記念焼カニ・松茸BBQ&運動会！！その⑤

プログラム（６）　新町ヨガ部ＶＳ鰻谷ヨガ部　大縄跳び！！
３チーム分けに関係なく、新町対鰻谷で戦っていただきます！
3分間で回数多く跳べた方が勝ちです(^_-)-☆

みなさん、きゃーきゃー言って跳んでましたね（*^_^*）
お酒のんでの縄跳びは刺激的だったそうな・・(^_-)-☆
大縄跳びは去年もしましたが、回す人も重要。
タイミングを合わせるのも難しいです。
ちょっと跳んだだけで息切れ・・・！
でも楽しい♪♪
負けチームの新町チームには美味しい！？ノニジュースを飲んでいただきます。
連帯責任で私も飲みましたっっ。
　　