新町ヨガ部

２００９年４月に入部されましたタカハシさんが
このたび高校２学年の全課程（２１課程）を５番目に修了されました！！
タカハシさん、おめでとうございます(^^)/
タカハシさん、「英雄のポーズⅠ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡
力強い英雄のポーズになってます(^^)/
股関節の柔軟性を高めるのにも必要なポーズです。
下半身もですが全身を強化して、強い身体を作っていきましょう（*^_^*）
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！