●２０１１．１０．２９　　〖☆一学年修了☆〗

２０１１年５月に入部されましたクミコさんが
このたび新町二中・１学年の全課程（２１課程）を１１９番目に修了されました！
クミコさん、おめでとうございます(^^)/
クミコさん、「コブラのポーズ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね！
消化器系を刺激し、腰椎の可動域を高めます。
脊椎の弾力が増すため、若返り効果も高いポーズですよ。
すこしづつ進歩していってるクミコさん、
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪