新町ヨガ部

                ~HAPPY&ENJOY~~

●2011.6.14 〖★2学年修了★〗

2010年1月に入部されましたミヨコさんが
このたび2学年の全課程(21課程)を40番目に修了されました!
ミヨコさん、おめでとうございます!
ミヨコさん、「チャイルドポーズ」に挑戦してくださいました〜!
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうですね!
やすらぎを感じるポーズです(*^_^*)
ミヨコさんも、チャイルドポーズをするとホッとすると仰っていました。
難しいポーズの合間にこのポーズをとりいれて深くリラックスしていきましょう♪
立位のポーズも上達されてきましたミヨコさん、
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね!!

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