新町ヨガ部

２００９．４月に入部されましヨシコ・Aさんが
このたび新町二高・１学年の全課程（２１課程）を７番目に修了されました！
ヨシコさん、進級おめでとうございます♪
毎週休まずヨガを受けに来てくださってありがとうございます(*^_^*)
ヨシコさん、「牛の顔のポーズ」に挑戦してくださいました〜！
とっても素敵ですよ〜〜♡♡♡後ろからの撮影バージョンです。
股関節と脚、さらに肩が柔らかくなるポーズです(^^)/
また意識が中心に集まる効果があるといわれています。
ぜひ集中力を高めてください♪
これからもカラダとココロの美と健康をめざして、 ヨガに励みましょうね！