新町ヨガ部

２０１０年２月に入部されましたサチコさんが
このたび２学年の全課程（２１課程）を３２番目に修了されました！
サチコさん、おめでとうございます♪
サチコさん、「開脚立ち前屈（プラサーリタ・バードッターナ・アサナ）」に挑戦してくださいました〜！
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに脚や背中が伸びてますね！
サチコさんはこのポーズがお好きだそうです！
頭部の血行がよくなるので頭がスッキリして気持ちがイイのでしょうね♪
ヨガは気持ちいい〜！をもっと感じていただけたらと思います(*^_^*)
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！