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わたくし、臨月に入りまして、

今日の産後ママヨガレッスンが産前最後となりました。

の、予定でしたが、9/2(土)朝の産後ママヨガが最後になりますー。


お腹の赤ちゃんは、36週目にして3000㌘とビッグに育ってまして、

とにかく、二人目はお腹大きくてしんどかったのですが、

それでもヨガのおかげで腰痛もなく、トラブルもなく、順調にここまでこれました。


レッスンに来てくださるママさんの中には

お子様を2人出産されてる先輩もいらっしゃいますし、

今まで皆さんと出産や育児のお話しができて、私自身も勉強になることが沢山ありました!

私が長男を出産したあと、

産後の体のケアや骨盤の開き、肩や首や背中のガチガチ感、

腱鞘炎、体重が戻らない、など、色々不調があって、

ヨガのレッスン受けに行きたい!!と強く思い、

子連れヨガの必要性を強く感じ、

自分と同じように思ってる方のお役に少しでも立てればと教室を始めたわけですが、

レッスンに来てくださるベビーちゃん&キッズたちに私が癒され、

ママさんたちからも教えていただくことがたくさんあり、

本当に感謝しております。


私のレッスンは、まだいつ再開できるかはわかりませんが、

ママさん方が待ってますよ~と言ってくださったりして、嬉しい気持ちでいっぱいです。


ぜひ沢山の方にヨガを続けていただきたいです!


私の後任には、素敵なママさん先生がレッスン担当してくださいますので、

安心して、出産育児に、専念させていただきますね!



今日はローズヒップとルイボスティーとペパーミントのハーブティー。

暑い夏は酸味があるお茶がとても美味しい♪



まだまだ暑い日が続きますが、ヨガで乗り切りましょう☆

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