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<お知らせ>のページにもアップしましたが、

新町ヨガ部がテレビに出演します。

明日の月曜日放送です!



ケーブルテレビ j:com 「角田信朗のおっさんぽ」

放送日:1月22日(月)、24(水)、26(金)
 
    すべて14:00~(9分間)
 

megumi先生が角田信朗さんにヨガの指導をしてます♪

ぜひ観てください☆




元空手家の角田さんですが、

現在はボディビルをされていて、コンテストなどにも出場されて頑張られているそうです。



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12月28日(木)、
新町ヨガ部の今年のレッスン納めでした。

レッスン後、めぐみ先生が一人で大掃除してくださいました!

普段中々掃除できない天井の梁や棚とか、脚立にのぼって掃除して、、
いつもは二人で1日かけてやってるのですが(^_^;)

今年はほとんどめぐみ先生にお任せしてしまって。。
(めぐみ先生、本当にありがとうございます!)

天然無垢のーリングもワックスかけてもらってツヤツヤです。
夜遅くまで本当にご苦労様でした!
めっちゃ助かりました!


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そして、今日30日は船場ヨガ部の大掃除。(いや、プチ掃除かな)

加湿器、エアコンのフィルター、水回りの掃除、

そして、フローリングの水拭きとワックス掛け。

やっぱコレやらなきゃ、年が越せないです!


ワックス掛けてると、あ、傷が増えてるな、、とか思うのですが、

それがまた味が出てきて、

天然のフローリングや教室が子どものように可愛く愛着がでてくるのです。



なんとか今年中に掃除ができてスッキリしました!(気持ち的にも)

これでモヤモヤせず安心して年を越せそうです。



ワックスは赤ちゃんにも安心安全なミツロウワックス使ってますよ♪



ヨガ部員の皆様、今年もヨガ部にレッスンにお越しくださりありがとうございました!

新町ヨガ部、船場ヨガ部の先生方、

今年も素敵なレッスンをありがとうございました!


年始は
新町ヨガ部 1/4(木)~
船場ヨガ部 1/6(土)~
スタートです。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

よいお年をお迎えください☆



来年は、家事、育児、仕事も要領よくやっていくのが目標です。

ブログやSNSなども、もっと更新がんばります!


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今年のレッスンは、新町ヨガ部は明日12/28(木)のみとなりました!

船場ヨガ部はほん12/27(水)までです。

新町は、明日と明後日で大掃除の予定です。
(私は赤ちゃんもいるので、
かなりめぐみ先生に頑張ってもらわなければなんですが、、)

一気に全部やる時間がないので、今日はブランケットを洗濯しましたよ。

来年も気持ちよく皆様がヨガできますように♪


年始は新町1/4(木)から、船場は1/6(土)から
レッスンスタートです!

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昨日は、TVの撮影がありました!
角田信朗さんが来られましたよ♪

ケーブルテレビ(地上波11チャンネル)
「角田信朗のおっさんぽ」
毎週月、水、金14:00~
に新町ヨガ部が紹介されます。
オンエアは来年1月です。

収録前、緊張してるめぐみ先生。
でもとっても落ち着いて
角田信朗さんにヨガのレッスンされてました!

めぐみ先生、ご苦労様でした!
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11月11日(イー!イー!の日)

新町ヨガ部は9周年を迎えることができました。

ヨガ部の皆様、素敵な先生方、ヨガ部を支え応援してくださった皆様、

本当にありがとうございます!


周年を迎えるごとに、ここまで続けてこれてよかった!と

思うと同時に、7,8年もヨガ部に通ってくださってる方がいるなんて

ホントすごい!!と感動します。

2,3年でも続けるってすごいです。


Happy&Enjoyをモットーに色んなイベントなども行ってきたヨガ部ですが、

最近は何も出来なくて、ムズムズしてます。。


来年10周年には何かできればと思ってますが、

ベビーが生まれたばかりで、2児の子育てにバタバタしており、

大きいイベントができないかもですが、でもまた1泊合宿とかしたいな~とか

妄想してます(^_-)-☆


今までのヨガ部の思い出を振り返って、
感謝の気持ちにひたりました~。



船場ヨガ部共々、皆様これからもヨガ部をよろしくお願いいたします!

ヨガでHappy&Enjoy!!!

顧問 chizu

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新町ヨガ部にも取り付けました!

ハイブリッド・ファン!

空調効果が向上するというお品です。


船場ヨガ部も昨年冬から取り付けていて、

去年と比べると、冷房も効きやすいような、、なんとなくですが。

風が直撃しないのもいいです。


新町は、天井高くて、風が降りにくいから、

これで冷風が回りやすくなることを願って投資!


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昨日は台風の影響で雨風が強く、足元の悪い中、

新町ヨガ部、4限目の夜のクラスは

5名様満員御礼で皆さんキャンセルされず、お越しくださいました!

キャンセル待ちされてた方もお一人いらっしゃました。


本当に有難いですし、嬉しいです。

何事もくてよかったです。

ありがとうございました!!



新町は本日も3,4,5限とレッスンあります。


船場ヨガ部も19:00~ハタヨガクラスございます。


お待ちしておりま~す!!


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新町ヨガ部に、冷風扇を設置してみました!

個人的にも初めて使うので、効果がどれほどなのかわかりませんが、、。



冷風扇は、中に水を入れ、

その水が蒸発する時の気化熱で生まれた冷たい風を送り出す冷却装置だそうです。


ちょっとでも快適になりますように~☆


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オレンジは、太陽のようなあたたかいエネルギーを与える色!


チャクラでは、オレンジは丹田(ヘソの下)にある、

第2チャクラの色で感情を司っています。


色々な人や感情がぶつかった1日の終わりに、

また1日の始まりにでも、呼吸法などで身体を整えるといいですよ☆


オレンジの香りのアロマなどを用いるとより、リラックスするかもしれませんね!



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