初めての方へ

<ヨガ部 入部の流れ>


step1... まずは体験レッスンのご予約♪
     レッスンスケジュールを確認後、電話かメールにてご予約ください。

step2... 当日、体験入部へ♪♪
       体が硬くてもポーズができなくても大丈夫です。
       無理なくご自身のペースで行ってください。

step3...体験後、 入部

step4... 中学一年生 一学期 から スタート!




★★部員の方には学生証をお渡しします!
★★1レッスンにつき1スタンプを押印させていただきます。
★★1学年21回です(1学期7回、2学期7回、3学期7回) ★★入部日より1年以内に、1学年を修了された受講生は進級となり
   記念品を贈呈させていただきます!




<持ち物>
・動きやすい服装
・タオル

<注意事項>
・当日はレッスンの2時間前までにお食事をおすませください。
・初回はレッスンが始まる15分前にはお越しください。

<クラス受講にあたって>
少人数制ですので、おひとりおひとりに丁寧に指導させていただきます。
ヨガがはじめての方も、体力に自信がない方も安心してご参加ください。

ヨガは他人と競うものではありません。
無理をせず、あなたの体調に合わせたペースで受講ください。