新町ヨガ部

1日目、
よしのの里に着いたら、まずはめぐみ先生によるレッスン。
「スローフローヨガ」
流れを楽しむヨガです。
みなさん、とってもいい汗かかれてましたね！

そのころ、私たち先生3名は、海の下見へ。
ここはほんと田舎のいい雰囲気の場所でのんびりした空気が流れています。
天気もよくて気持ちいい～。

海もが見えたらテンションアップ！！
人もほとんどいなくて、調いい感じです！！
お先にビーチヨガ。