新町ヨガ部

ビーチヨガのあとは温泉入って～
温泉はお肌がつるつるになりました！
とっても気持ちのいい温泉♪写真撮れないのが残念です。。
そして夜のディナーはBBQ

花火もしました～
手持ち花火もいいもんです。

みんな素敵に海でヨガポーズ！

サンセットビーチヨガのつづきです。

お次は、yumi先生による
サンセットビーチヨガ。
全員でポーズとったり、波の音を聞きながら共存共栄。

海で亀のポーズもやりました！

1日目、
よしのの里に着いたら、まずはめぐみ先生によるレッスン。
「スローフローヨガ」
流れを楽しむヨガです。
みなさん、とってもいい汗かかれてましたね！

そのころ、私たち先生3名は、海の下見へ。
ここはほんと田舎のいい雰囲気の場所でのんびりした空気が流れています。
天気もよくて気持ちいい～。

海もが見えたらテンションアップ！！
人もほとんどいなくて、調いい感じです！！
お先にビーチヨガ。

ゲームはまだまだつづきます！

20名で丹後半島よしのの里へバスツアー。

シルバーウィークとあって、高速がやはり混んでいて、9時に出発、14時に到着しました。
5時間かかりましたが、5時間もかかっている気がしないような・・
あっという間でした。（私だけかもしれませんが笑）

バスの中では寝させません！
恒例バス中ゲ～ム！！！
アウトの人には健康激マズのノニジュースを呑んでいただきます。

いろんなゲームをいっぱ～いやりました！

ヨガ部合宿のしおりができました～！
ヘタな絵でスミマセン(>_<) もっと可愛くできたらいいんですが、、

だいたいの買い出しもできたので、 あとは妄想、いや、シュミレーションなどして、

やることできてるか、確認です。

日本最古の禅寺、建仁寺。
坐禅後、皆さんと本堂を拝観しました。
☆風神雷神図屏風

☆大雄苑

☆〇△□乃庭

☆双龍図
すばらしかったです！！