新町ヨガ部

                ~HAPPY&ENJOY~~

リラックスブレンドのハーブティ

リラックスブレンドのハーブティーは、
レモンバーベナ、リンデンフラワー、ジャーマンカモミールが入ってます。
筋肉の緊張やストレスを和らげる効果があるブレンドです。
「リンデンフラワー」
緊張緩和、不眠症、消化促進、利尿作用、むくみの改善、
風邪やインフルエンザや頭痛などの緩和。
「レモンバーベナ」
鎮静作用、消化不良、不眠症の緩和、
気管支や鼻の炎症をしずめる効果。
「ジャーマンカモミール」
消化促進、鎮静作用、風邪やインフルエンザ、アレルギー症状の緩和。
発汗、保湿作用。婦人科系のバランス調整。不眠症。
レッスン後にこのハーブティを飲むと、
利尿作用があるので、トイレが近くなります笑。
デトックスですね(*^^*)