新町ヨガ部

                ~HAPPY&ENJOY~~

☆エルダーフラワーのハーブティー☆

風邪引きさんが多いので、風邪対策ハーブティーを☆
欧米ではインフルエンザの特効薬としても用いられているエルダーフラワー。
【エルダーフラワーのハーブティー】
風邪、インフルエンザ、鼻水、喉の痛み、花粉症の緩和。
発汗、利尿作用、保湿作用。マスカットに似た甘い香り。
ブレンド例
⚫エルダー+レモングラス
⚫エルダー+レモングラス+ペパーミント少々
⚫エルダー+ルイボス
いずれもステビア少々入れるとさらに美味しく飲みやすい♪
寒いときはジンジャーをプラスして。
⚫エルダー1杯+ローズヒップ2分の1杯
あとはヨガして免疫力アップしましょう!

●2016.10.30  〖☆大学院修士1回生修了☆〗

チヒロさんが このたび新町大学院修士1回生の全課程(21課程)を7番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
チヒロさん、「三日月のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.10.31  〖☆大学1回生修了☆〗

アキさんが このたび新町大学・1回生の全課程(21課程)37番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
アキさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.10.31  〖☆大学1回生修了☆〗

ナホさんが このたび新町大学・1回生の全課程(21課程)38番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
ナホさん、「立位の開脚前屈のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.5  〖☆中2学年修了☆〗

カナホさんがこのたび新町二中・2学年の全課程(21課程)を159目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
カナホさん、「ウサギのポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.12  〖☆大学院修士1回生修了☆〗

クミコさんが このたび新町大学院修士1回生の全課程(21課程)を8番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
くみこさん、「板のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.10  〖☆大学院修士1回生修了☆〗

キョウコさん&カズコさん姉妹が、
このたび新町大学院修士1回生の全課程(21課程)を9番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
お二人で「門のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.12  〖☆大学院修士1回生修了☆〗

ヒロヒコさん&カオルさんご夫婦が、
このたび新町大学院修士1回生の全課程(21課程)を11番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
お二人で「門のポーズ」に挑戦してくださいました~!
とってもステキですよ~(^O^)/
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.13  〖☆中2学年修了☆〗

ノリコさんがこのたび新町二中・2学年の全課程(21課程)を160番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
ノリコさん、「肩立ちのポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2016.11.13 〖☆高1修了☆〗

ミツコさんがこのたび新町二高・1学年の全課程(21課程)を
77番目に修了されました!
おめでとうございます(^^)/
ミツコさん、「門のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪