●２０１１．３．２２　　〖☆１学年修了☆〗

２０１０年８月に入部されましたヨウコさんが
このたび１学年の全課程（２１課程）を９３番目に修了されました！
ヨウコさん、おめでとうございます(^^)/
ヨウコさん、「英雄のポーズⅡ」に挑戦してくださいました〜♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね！
伝説上の英雄「ウィーラバドラ」から名付けられた力強いポーズです！
膝や股関節が柔軟になり足腰が鍛えられますよ♪
ヨウコさんの進化していくのが楽しみです(*^_^*)
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪