●２０１１．３．８　〖★２学年修了★〗

２０１０年４月に入部されましたヨシコさんが
このたび２学年の全課程（２１課程）を３３番目に修了されました！
ヨシコさん　おめでとうございます！
体操服もご愛用ありがとうございます♪素敵です！！！
ヨシさん、「英雄のポーズⅡ」に挑戦してくださいました〜！
とっても素敵ですよ〜♡♡♡力強く脚や腕が伸びてますね！
足腰を強化するだけでなく太ももやおしりのシェイプアップにも効果的です♪
力強さや精神的な安定感を表す英雄のポーズⅡ。
ヨシコさんの進化とともに、まだまだいろんな発見があると思います！
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね！！