新町ヨガ部

                ~HAPPY&ENJOY~~

●2012.5.12  〖☆高校1学年修了☆〗

2009年4月に入部されましたミヤコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を16番目に修了されました!
ミヤコさん、おめでとうございます(^^)/
ミヤコさん、「蓮華座のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡しっかり脚が組めて背筋も伸びてますね!
瞑想や呼吸法などはこの座法で行いますが初心者にはなかなか難しいポーズです。
でもいろんなポーズを練習することでできるようになります!
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.5.13  〖☆2学年修了☆〗

2011年2月に入部されましたヨウコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を63番目に修了されました!
ヨウコさん、おめでとうございます(^^)/
ヨウコさん、「魚のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね!
ヨウコさんは魚のポーズがお好きだそうです!
いっぱい胸が開いてたくさん空気が吸いこめますよね(*^_^*)
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.5.22  〖☆2学年修了☆〗

2011年5月に入部されましたユウコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を64番目に修了されました!
ユウコさん、おめでとうございます(^^)/
ユウコ、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡気持ちよさそうに伸びてますね!
全身が伸びてスッキリしますよね!
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.5.24  〖☆3学年修了☆〗

2010年11月に入部されましたサキコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を37番目に修了されました!
サキコさん、おめでとうございます(^^)/
サキコさん、「橋のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね!
やはりヨガをすると肩コリも解消されてスッキリします☆
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.5.24  〖☆1学年修了☆〗

2011年6月に入部されましたユキコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を142番目に修了されました!
ユキコさん、おめでとうございます(^^)/
ユキコさん、「三角のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡気持ちよさそうに伸びてますね!
すこしづつですが体も柔軟になってきました!
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.5.30  〖☆高校2学年修了☆〗

2009年5月に入部されましたキョウコさんとカズコさんご姉妹が
このたび新町二校・2学年の全課程(21課程)を10番目に修了されました!
キョウコさん、カズコさん、おめでとうございます(^^)/
お二人で仲良く、「木のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡いつも息がぴったりですね(*^_^*)
ヨガ歴もはや3年、ずっとつづけてくださってありがとうございます!
苦手なポーズも多そうですが、とても成長されていますよ!(^^)!
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪

●2012.6.3  〖☆高校1学年修了☆〗

2009年10月に入部されましたトモコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を17番目に修了されました!
トモコさん、おめでとうございます(^^)/
トモコさん、「下向き犬のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡気持ちよさそうに伸びてますね!
全身が伸びて体がリフレッシュするポーズです(*^_^*)
体はほっておくとどんどん硬くなるのでおうちでもやってくださいね!
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪