2011年4月に入部されましたレイコさんが
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を128番目に修了されました!
レイコさん、おめでとうございます(^^)/
レイコさん、「弓のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね!
悪姿勢、デスクワークの人にはとてもいい疲労回復法になります。
胸を開くポーズは気分も明るくなり積極心を呼び起こす心理効果もあります。
ぜひ疲れた時こそこのポーズをやってみてください☆
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪
このたび新町二中・1学年の全課程(21課程)を128番目に修了されました!
レイコさん、おめでとうございます(^^)/
レイコさん、「弓のポーズ」に挑戦してくださいました〜♪♪
とっても素敵ですよ〜♡♡♡気持ちよさそうに胸が開いてますね!
悪姿勢、デスクワークの人にはとてもいい疲労回復法になります。
胸を開くポーズは気分も明るくなり積極心を呼び起こす心理効果もあります。
ぜひ疲れた時こそこのポーズをやってみてください☆
これからもカラダとココロの美と健康をめざしてヨガに励みましょうね(^^♪